为充分发挥兼职心理教师身份的育人功能，帮助24级心理委员提升自我技能与综合素质，2024年11月27日，信息安全学院辅导员、心理中心兼职心理教师焦梦玲、李阳在贤者楼217，面向信息安全学院24级心理委员举办了“探索心灵深处的自我”“我的未来不是梦——生涯规划与职业偏好”主题讲座。

在“探索心灵深处的自我”的讲座中，焦梦玲老师以“你真的了解自己吗？”这一问题开场，引发参与者的深思。接着，焦梦玲老师运用“房树人”测试，带领在场的心理委员回顾自我成长，引发学生对自我的思考。

讲座中，焦老师运用小游戏、互动讨论等形式，让同学们在轻松愉快的氛围中学习认识自我、接纳自我、提升自我。同时，焦老师分享了心理团辅的开展方法、优秀案例，为心理委员们今后开展班级工作提供了巨大的帮助。

接着，李阳老师在“我的未来不是梦——生涯规划与职业偏好”中为24级心理委员讲解了职业生涯规划的含义与意意义，并分享了“SWOT”法和五“What”法两种职业规划方法，帮助在场同学进行职业生涯探索。

同时，李阳老师也推荐同学们参与九型人格测试并分析结果，帮助测试者了解自己的性格特点，为职业选择提供依据。

通过焦梦玲老师和李阳老师的精彩讲述，相信同学们在今后的学习和生活中，更加注重自我成长、优化班级心理健康工作。信息安全学院将继续加强心理委员能力提升，推进基层班团心理健康工作开展，有效利用辅导员的多重身份、角色，帮助学生综合发展。

稿件来源：信息安全学院学生工作办公室

图文编辑：赵 灿  李 阳  李诗颖