大学生正处于人生发展的关键阶段，学业压力、复杂的社交关系、职业规划的迷茫如影随行，这些挑战构成青年成长路上的现实考验。为了帮助大学生关注自身的心理健康，提高心理调适能力，2025年5月13日，2024级物联网工程1班在南江博学功能室举办了一场以“生命的力量”为主题的班会。同学们积极参与每个环节，在互动中感悟生命真谛，铸就成长之魂。

破茧困局，智启形程

活动伊始，同学们在纸条上认真写下成长道路上曾经遇到的困难，他们将纸条放入盒子中。随后，同学们踊跃举手，上台抽取纸条并分享自己的应对策略。在思想的碰撞中，加深了彼此的了解，在他人的故事中学会用同理心去感受问题，用智慧去解决问题。

影映星光，悟启生觉

激烈的辩论赛环节将活动推向高潮。同学们自行分为成两个小组。在充分了解到苦难的多面性之后，大家围绕“苦难是否是生命的馈赠”这一主题展开激烈的辩论。在辩论场上，同学们各抒己见，表达自己对于苦难和生命价值的理解和看法，双方你来我往，据理力争，现场气氛热烈。辩论结束后，观众根据双方的表现，选出更有说服力的一方。这场辩论让同学们对苦难与生命力量的关系有了更深刻的思考：苦难虽令人痛苦，但它也能激发人内心深处的力量，促使我们成长，重要的是如何将苦难转化为前进的动力。

励志光影，悟透人生

在励志视频观看环节，视频中普通人勇敢地和命运抗争深深触动大家。视频结束后，同学们深受鼓舞，纷纷将对“生命的力量”的理解写在便签上，贴在绘有向日葵的纸上，共同创作出一幅充满希望的向日葵图案。一张张便签纸，展现了同学们对生命的理解和对生命力量的积极向往。

通过本次心理班会，让同学们在互动、思辨中深化了对生命的理解。相信同学们在未来面对挫折时，能够凭借这份在班会中汲取的力量，继续坚定信念、勇往直前；也让同学间的关系更加紧密，携手共赴充满挑战与希望的未来。